建議裝備
參加者必須使用合適及良好狀況的裝備進行活動。

號碼布
所有參加者在比賽期間必須在身體正前方掛上號碼布。

不得走捷徑
所有參加者必須沿著指定路線前進。如有走捷徑者，一經發現，將被取消參加資格。

不設上訴
主辦單位對所有違規者有最終決定權是否取消其參賽資格。

不得亂拋垃圾
所有參加者不得在路線上亂拋垃圾，一經查證，將被取消參加資格。請把垃圾棄置在沿路及終點的垃圾桶內。

緊急情況
如遇緊急情況，請馬上致電警方救助。

惡劣天氣
所有參加者在出發前請查詢香港天文台的天氣預告，如天氣惡劣 ( 颱風、暴雨、雷暴 ) 請勿出發，如活動時遇上惡劣天氣，請所有參加者暫停活動及留在結構穩固的遮蔽處。